之前费了很大劲绑定的，看了很多教程，以至于最后怎么连接的都搞不清楚了。因为手机摔坏了，换了一个手机，当然，还是坚果R2。
习惯性的先装上谷歌框架，按照原来收藏的信息，怎么都连不上。看到了https://help.wearosbox.com/faq/device/samsung.html收到启发，删掉谷歌框架，只安装了：
（1）wear os中国版（在中国的应用市场上安装就是中国版）
（2）三星智能穿戴
（3）三星健康
接下来是连接步骤：
（1）装好了之后，直接打开“三星智能穿戴”连接手表，如果提示手表需要重置，则在手表的设置中选择重置，手表重启（这个时间可能要几分钟）后，手机上的“正在扫描要添加的设备”就能看到手表型号，点击以后开始蓝牙配对，手机和手表都点击确认即可。
（2）接下来一系列确认。
（3）有一个自动备份手表的步骤，看似不能跳过，先点下一步，然后拒绝就行了，当然，如果用三星的换机助手备份一下也没有问题。
（4）然后接下来又是一系列确认，然后开始配置，估计有几分钟的时间。
（5）这样就好了。
估计是三星的app升级了，重新对接了wear os中国版，消除了bug，以至于以前的折腾终于可以免去，但如果按照了谷歌框架反而会造成上面链接提到的判断“该手机无法支持”等。
（6）最后，不要删除wear os，删除了三星智能穿戴的连接也就断了。如果你以为它已经没用，把它删掉了，那就去三星智能穿戴解绑，重新连接。
另外提一句，如果直接打开wear os，不点击三星的连接，而选择第二个wear os连接手表，虽然手表设置环节不能完成，但是这时候三星健康是可以连接上手表的，手表因为停在设置状态不可用，则可以通过重启后长按logo进入“独立使用模式”，但这个时候三星健康依然能同步，相当于跳过了三星智能穿戴，只是这个链接不稳定，而且不能通过手机app设置手表，所以还是按标准三步流程连接吧。
最后的最后，解决一下将手表步数同步到微信运动。
（1）安装谷歌框架，以在google play中去安装“健康平台”这个app，或者直接找到app安装包。参考https://www.bilibili.com/read/cv25382423/?jump_opus=1，这个app是装在手表上的，手机上看不到。
（2）然后打开这个链接https://ecommerce.samsungassistant.cn/index.html#/jd/activity/748/0
（3）“点击开启插件”，只有这样能找到这个插件，接下来是授权。这个虽然叫插件，但在手机的应用程序权限管理中可以看到，可以把自启动和第三方启动打开。
（4）授权时有可能失败，可以重新打开“三星健康”的设置“三星健康设置”中的应用程序，这时应该可以看到这个插件了，点击能确认权限。
需要说明的是，以上方法并没有让我能够确认微信运动能够获得同步的步数，用最新版的三星健康app的时候甚至有报错通知，我把版本降到了Samsung Health_6.23.0.047_APKPure.apk，不报错了，但依然无法同步，我问过三星客服，想给她要最新的插件，她说不能提供。最终在手机重启也或者是等待了一段时间之后，微信可以同步步数了。
另外一个就是三星健康监测功能，这个最主要的是提供心电图，心率在三星健康中就有，不需要单独装这个，心电图在中国版默认是用不了的。简单来说，就是先在手机上安装某个伴侣软件，具体操作可以看https://www.lxtend.com/miscs/SHM_MOD_Installation_and_Setup_Guide，也可以参考https://help.wearosbox.com/faq/device/samsung.html#%E4%B8%89%E6%98%9F%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%9B%91%E6%B5%8B 来操作，不过按照app中的说明一步一步走问题也不大，只是大部分人第一次搞不一定熟悉它的逻辑。